免疫・風邪予防

ビタミンCサプリメントを取り入れてから、疲れ・肌荒れ・風邪の対策がぐっとラクになったと感じています。僕は今33歳。仕事と副業に追われながらも、週に数回は筋トレをして体調管理を意識してきました。でも、風邪をひくのは決まって筋トレ後や季節の変わ...