筋トレ器具全集

筋トレ器具全集|ホームジムにおすすめの器具を徹底解説 筋トレ器具全集

「ジムに行かず、自宅で本格的に鍛えたい」──そんなあなたに必要なのは、目的に合った筋トレ器具を選ぶことです。
このカテゴリーでは、可変式ダンベルトレーニングベンチパワーラックマシン系器具など、ホームジムに最適なアイテムをカテゴリごとにわかりやすく紹介しています。

トレーニングの目的やレベルに応じて、自分に最適な器具を見つけましょう。
あなただけの理想のトレーニング空間を、このページから一緒に作り上げていきましょう。

可変式ダンベル

可変式ダンベルの選び方で後悔したくない人へ|7つのポイント

自宅でトレーニングを始めたいけど、どの可変式ダンベルを選べばいいんだろう?高価な買い物だから、失敗して後悔だけはしたくないな…このように、可変式ダンベルの選び方で迷っている方は、とても多いのではないでしょうか。たくさんの種類があって、どれが...
可変式ダンベル

初心者向け可変式ダンベルのおすすめ5選!失敗しない選び方

自宅でトレーニングを始めたいけど、どんなダンベルを選べばいいか分からない。そんなふうに悩んでいませんか?ウキー!よーすけ、はやく筋トレしたい!ゴリラみたいにムキムキになるんだ!お、チー助やる気だな!でも、慌てると怪我のもとだぞ。まずは自分に...
可変式ダンベル

可変式ダンベルの仕組みを徹底解説!後悔しない選び方

自宅でのトレーニングを始めたいと考えたとき、多くの人が可変式ダンベルに興味を持つのではないでしょうか。でも、ダイヤルを回すだけで重さが変わるって、一体どんな仕組みなの?とかプレートがトレーニング中に落ちてきたりしないか心配…といった疑問や不...